ミセスしおりのダイエット日記 5日目

おはようございます！

フラフラと　体重測定。

へっ❓うそっ❓何故…❓

あんなに頑張ったのに　100g増えてる～(´；ω；`)ｳｯ…

バナナのせいか？はたまた　つまみ食いの鶏のハツ？

とんでもなく落ち込むが　すぐに　「まっこんなこともあるさ」と
自分をなだめました(;^ω^)

今日は　お肉とトマト６個の日。
トマト6個❓マジで❓

「そんなに食えるか―😡」
と言うことで　デルモンテさんの　リコピンリッチを飲みました。
28個分のトマトが使われているそうです。これなら楽勝🌸

白菜とお豆腐とささみをサッと湯がき　大根おろしとポン酢で食べました。
少しでも　結構満腹になりましたよ。
やっぱり胃が小さくなってる？

やっぱり御飯が食べたい…

我慢…　　　我慢…　　　我慢…　　　

本日の体重57.1㎏(´；ω；`)ｳｯ…

明日も頑張ろうッと🌸