ミセスしおりのダイエット日記 最終日

とうとう最終日になりました。

朝の体重は　変わらずでした。

が、お腹のお肉が💛
明らかに落ちてる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

パンパンになってたウエスト周辺がスッキリしました。

まだまだ　ぶーちゃんですが、気長に続けます。
2，30代の頃は　ちょっと気を付ければ　楽に落とせたのにな💦

今日は　初めて玄米食べましたが　ぱさぱさで固く糠のにおいがして
食べにくかったです。
胃が小さくなったみたいで　少しで満腹。

明日は一日出かけ、夜は奥様方と食事会なので、
一気にリバウンドしないように　気を付けなければと
自分に　言い聞かせてます(;'∀')

明日の朝の体重が怖い…

本日の　体重57.1㎏

まだまだ　頑張るよ💛